Coaching für hochsensible Männer

Coaching für hochsensible Männer und Väter: Liebe Besucher! Ich heiße Euch herzlich Willkommen auf meiner Seite für hochsensible Männer, Eltern und deren Kinder. (Hoch)sensibilität ist für mich ein von anderen Phänomenen abzugrenzender Begriff. Dazu mehr in meinen Podcast Folgen. Mein Coaching Angebot richtet sich somit an Männer die ihre Hochsensibilität erkannt haben bzw. an Männer die sich in Punkto HSP noch unsicher sind und auf Forschungs- und Entdeckungsreise gehen möchten. Ebenso unterstütze ich Eltern hochsensibler Kinder.

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Als Coach fördere ich Prozesse, welche es Dir möglich machen eigene Lösungen zu finden. Egal in welchem Bereich Ihr Euch seht: Eure hohe Sensibilität bringt einerseits einige Herausforderungen mit sich, vor allem auch in beruflichen Kontexten. Andererseits kann sie in vielen Bereichen des Lebens auch ganz evident als bereichernd erlebt werden. Auf der Suche nach Sinnerfüllung, der Entdeckung Deiner Ressourcen und Fähigkeiten sowie bei der Integration Eures feinen Wesens in den Alltag unterstütze ich Euch sehr gerne in folgenden Bereichen:

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Sinnerfüllung als Mann

Transformierende Fragestellungen begleiten uns während unseres Gesprächsprozesses. Was möchtest Du in die Welt bringen? Wie kannst Du Deine starke Sensibilität besser in Dein Leben integrieren?

Austausch & Vernetzung

Möchtest Du Dich mit anderen Männern und Gleichgesinnten vernetzen und dich regelmäßig austauschen? Eventuell könnte eine Männergruppe zum Thema HSP entstehen.

Indoor oder Outdoor

Unsere Gespräche könnten sowohl in der Form des Walk & Talk stattfinden oder auch als klassisches Gesprächsformat von mit angeboten werden. Hast Du Interesse bzw. bist Du neugierig?

Wenn Du also die Merkmale einer HSPerson an Dir entdecken kannst und gleichzeitig mehr aus Deinem Potenzial machen möchtest, dann bist Du bei mir richtig. Genau darauf zielt mein Coaching ab. Wie HSP definiert wird und warum mir die Unterstützung dieser Männer so wichtig ist, erfährst du im Verlauf des folgenden Textes:

Meine Passion: Coaching für hochsensible Männer

Was ist Hochsensibilität?

Zuerst ein Wort zum Begriff der Hochsensibilität. Er stammt von der US amerikanischen Psychologin Dr. Elaine Aron. Sie ist die Pionieren auf dem Gebiet der Hochsensibilität. Die Originalbezeichnung Highly Sensitive Person heißt ins Deutsche übersetzt: Hochsensible Person. Der Begriff beschreibt eine ausgeprägte Reizverarbeitungstiefe und eine damit einhergehende Überstimulation, eine sensorische Empfindlichkeit, ausgeprägte Emotionalität und Empathie Fähigkeit. Bei HSP handelt es sich um ein angeborenes Persönlichkeitsmerkmal und um keine Erkrankung. Etwa 15-20 % der Menschen sind von Hochsensibilität betroffen. Inzwischen wird weltweit zum Phänomen der Hoch Sensibilität geforscht. Eines der führenden Teams in der Forschung ist das von Prof. Michael Pluess Queen Mary University of London.

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Warum sind mir sensible Männer besonders wichtig?

Ohne Zweifel befindet sich die Definition von Männlichkeit in einem scheinbar dauerhaften Umbruch. Aus dieser Dauerhaftigkeit lässt sich zumindest ein Schluss ziehen: Eine neue Art von Männlichkeit, in der die männliche Spezies Verletzlichkeit zeigen darf und sogar Vorteile einer erhöhten Sensibilität „ausspielen“ kann (und das meine ich natürlich im absolut positiven Sinne) ist in vielen Gesellschaftsschichten noch keine Realität geworden. Immer noch existieren ganz aberwitzige Vorstellungen von Männlichkeit und vielleicht entdeckst Du auch in Dir selbst solche Vorstellungswelten. Beispiele könnten sein:

Männer weinen nicht,
sie dürfen keine Schwäche zeigen,
der Mann muss die Familie ernähren,
er muss mindestens 40 Stunden in der Woche arbeiten, usw.

Hochsensible Männer passen aus teilgesellschaftlicher Sicht und aufgrund der eigenen Bewertung in vielen Teilbereichen nicht in die allgemein gültige, aus meiner Sicht eher fragwürdige Definition. Denn sie weisen entgegengesetzte Merkmale dieser traditionellen Männlichkeitsbeschreibung auf: Eine hohe Empathie Fähigkeit, eine starke Reizverarbeitungstiefe mit der Tendenz zur Überstimulation, sensorische Empfindlichkeit und Emotionalität. Eigenschaften die bisher im Großen und Ganzen nicht mit Männlichkeit verbunden wurden. Das ist schade und wird dem Begriff von Mann sein nicht gerecht.

Besonders im Bereich Job reiben sich zwei entgegenstehende Bilder von Männlichkeit: Ich bin stark, leistungsbereit und soll bzw. will keine Schwäche zeigen versus: Ich bin verletzlich, mache Fehler, bin emotional und verwundbar. Ich denke, dass sich diese zwei Sichtweisen auch weltweit gerade gegenüberstehen. Die Überraschung ist: Hochsensible Typen können auch leistungsbereit und stark sein. Sie können bewegen und verändern. Sie können beraten, lieben, zärtlich sein und für andere sorgen. Nichts gegen taffe, leistungs- und führungsstarke Männer die Risiken eingehen. Wir brauchen sie in einer pluralen Gesellschaft. Ergänzend brauchen wir aber auch hochsensible Männer, die die manchmal etwas zu einseitig geratene Berufs- und Politikwelt ergänzen und somit bereichern. Deswegen möchte ich Männer in Ihrer beruflichen Entwicklung fördern und unterstützen. Ferner möchte ich aufklären und informieren.

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Dein Wunsch nach Veränderung

Fühlst Du Dich angesprochen? Sowohl in Deinem hochsensiblen Wesen als auch in dem Wunsch Dich im Bereich Job und Selbstverwirklichung zu verändern? Möchtest Du auf die Suche nach Deinen Ressourcen gehen oder Dinge verändern? Vielleicht bist Du hochsensibel oder auch einfach „nur“ interessiert und findest meine Angebote ansprechend? Schreibe mir auf: Coaching für hochsensible Männer | Lebe und akzeptiere Dein feines Potenzial. Ich bin gespannt auf Deine Geschichte und freue mich auf Dich! Hier erfährst Du etwas über MICH!